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Dottore in Scienze Motorie, Personal Trainer Fabrizio Centorrino - Team autori

Laureato presso l’Università degli Studi di Messina in studio Scienze motorie, sport e salute. Master in personal trainer specialist certification. Per migliorarmi ogni giorno su vari aspetti sto frequentando Corso di Ostepatia riconosciuto dal registro degli osteopati d’Italia presso e A.T.Still Academy Italia Scuola di Osteopatia.


Il mio motto è:



L'uomo è alla costante ricerca di due cose, dell'equilibrio e dell'adattamento!



E' proprio da questi due concetti che spesso parto, per spiegare ai miei pazienti che la nostra è una macchina perfetta e,come tale, non ha bisogno di radicali cambiamenti, se non di un pò di manutenzione; questa manutenzione si chiama esercizio fisico, da non confondersi con l'attività fisica propriamente detta, la quale è più generalizzata e può essere svolta individualmente, quindi senza l'ausilio di un occhio più esperto!


Mi occupo di scienze motorie, per bambini ,adulti e anziani, attività fisica adattata(ossia attività fisica puramente dedicata a coloro abbiano malattie metaboliche, cardiovascolari o con disabilità), postura e qualche cenno di nutrizione ("cenno" perché rispetto i limiti della mia professione e delle professioni altrui!).


Eseguo il mio lavoro in palestra ma anche all'aperto, sono un fervido sostenitore dell'attività aerobica (quindi corsa, ciclismo e tutte quelle attività che "ti fanno sudare"), ma mi occupo anche e soprattutto degli "amanti della ghisa".


Profilo Linkedin: Dott. Fabrizio Centorrino


Team Autori Fitadvisor: Dottore in Scienze Motorie, Personal Trainer Fabrizio Centorrino.



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Scritto da : Fitadvisor

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