FitAdvisor
" Scopri le migliori attività vicino a te, scegli la struttura adatta e partecipi ... con le tue opinioni"
Nuova Ricerca

Calisthenics

Calisthenics a Gavardo BS

Corso di Street Workout

Scrivici
Chiamaci
Chiama Whatsapp
Nostri orari

Avvia chiamata : 3333871436

Mar - Gio 0re 19:30 - 21:00
Open Days
Martedi/Giovedì Ore 16:00 - 19:00 / 21:00 - 22:00
Mercoledì Ore 19:00 - 22:00
Venerdì Ore 16:00 - 22:00
Sabato Ore 14:30 - 18:00
I nostri corsi sono adatti per :
  • Adulti
Raccomandazioni ottenute dagli utenti : +24

Pratichi Calisthenics presso BuShiDoJo?
Accedi e scegli le bolle gialle più adatte per lasciare la tua raccomandazione :

per migliorare la forma fisica 4
per sviluppare tono muscolare 4
per migliorare la resistenza fisica 2
per migliorare la mobilità articolare 2
per divertirsi e svagarsi 3
per la qualità dell'insegnamento 4
per la completezza delle attrezzature 2
per sfogarsi 3

Lo Street workout può essere diviso in due rami :

Potenziamento della forza: esercizi basati sul potenziamento della forza e sul milgioramento del fisico. Esempi sono i piegamenti, le trazioni alla sbarra, i muscle-up.
Allenamento dinamico: esercizi spesso basati su movimenti molto veloci, come i 360, ricavati maggiormente dal primo ramo.

A.S.D. e A.P.S. BuShiDoJo

Vuoi informazioni su questo sport?

Chiedilo alla community di Calisthenics

Media Partner

Radio Bruno
-->