FitAdvisor
" Scopri le migliori attività vicino a te, scegli la struttura adatta e partecipi ... con le tue opinioni"
Nuova Ricerca

Acqua fitness

Acqua fitness a Brescia BS

Scrivici
Chiamaci
Nostri orari

Avvia chiamata : 030 396165

Corso di Acquagym
Dal 2/09/2019 al 30/06/2020
ORARI (durata 45′)
Lunedì e Mercoledì 10.00, 13.00, 17.45, 19.50
Giovedì 17.45
Venerdì 10.00, 13.00, 18.30
Sabato 11.00
I nostri corsi sono adatti per :
  • Bambini fino a 10 anni
  • Ragazzi fino a 16 anni
  • Adulti
Raccomandazioni ottenute dagli utenti : +5

Pratichi Acqua fitness presso Centro Sportivo Quadrifogli ?
Accedi e scegli le bolle gialle più adatte per lasciare la tua raccomandazione :

per migliorare la forma fisica 0
per sviluppare tono muscolare 0
per migliorare la resistenza fisica 0
per migliorare la mobilità articolare 0
per divertirsi e svagarsi 2
per la qualità dell'insegnamento 1
per la completezza delle attrezzature 2
per sfogarsi 0

Acqua fitness

Attività aerobica trasferita in acqua.

La lezione per chi vuole qualcosa di più dall’acqua: il fitness si tinge di atletismo puro unendo musica e movimento in acqua.

Le attività di Acquafitness sono considerate tra le più divertenti e con i risultati più immediati, questo perchè, lavorando in acqua, tutte le parti del corpo sono costantemente massaggiate, il chè contribuisce al rassodamento della pelle donandole un immediato effetto più levigato e compatto.
Lezione molto intensa dove vengono interessati tutti i gruppi muscolari in un continuo crescendo di intensità.

Vengono presentati inoltre protocolli di lavoro decisamente efficaci per gambe, addominali e glutei. Ideale per tutti coloro che desiderano sperimentare i propri limiti, migliorare la resistenza e tonificare la muscolatura, adatta per tutte le età.

Piccoli Attrezzi utilizzati: hydrocavigliere, hydromanubri, tondoludo, elastici e aquaflap.

QUADRIFOGLI srl

Vuoi informazioni su questo sport?

Chiedilo alla community di Acqua fitness

Media Partner

Radio Bruno
-->