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Zumba

Zumba a Brescia BS

Corso di Zumba

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Nostri orari

Avvia chiamata : +390302008624

Corso di Zumba Fitness;
Lunedì e Mercoledì: 19:10-20:00

Corso di Zumba Jump:
Martedì e Giovedì: 20:05-20:55 presso PALESTRA FRANCISCANUM Via Spalti S. Marco, 37 – Brescia
I nostri corsi sono adatti per :
  • Adulti
Raccomandazioni ottenute dagli utenti : +7

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per migliorare la forma fisica 1
per sviluppare tono muscolare 1
per migliorare la resistenza fisica 1
per migliorare la mobilità articolare 1
per divertirsi e svagarsi 1
per la qualità dell'insegnamento 1
per la completezza delle attrezzature 1
per sfogarsi 0

ZUMBA FITNESS

Istruttrice: Terry

Lezione che combina movimenti di zumba con esercizi mirati a scolpire il corpo. È un vero e proprio allenamento aerobico e per tutti i distretti muscolari in un mix vincente di voglia di divertirsi e bisogno di tenersi in forma con l ‘ utilizzo dei ritmi latino americani e non solo. Adatto a tutti.

ZUMBA & JUMP

Istruttrice: Terry

Lezione che combina movimenti di zumba con esercizi mirati a scolpire il corpo, inoltre si utilizzerà il jump come attrezzo per tonificare e potenziare il lavoro cardiovascolare a discrezione dell’insegnante. Saranno utilizzati eventuali piccoli attrezzi alla fine della lezione per scolpire il corpo. È un vero e proprio allenamento aerobico e per tutti i distretti muscolari in un mix vincente di voglia di divertirsi e bisogno di tenersi in forma con l ‘ utilizzo dei ritmi latino americani e non solo. Adatto a tutti.

Certificazioni e Foto

Video

Centro Universitario Sportivo di Brescia A.S.D.

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