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Tai Chi

Tai Chi a Brescia BS

Corso di Tai Chi

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Nostri orari

Avvia chiamata : +390302008624

Martedì e Giovedì: 19:10-20:00
I nostri corsi sono adatti per :
  • Ragazzi fino a 16 anni
  • Adulti
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Istruttore: Marco

Il Taiji Quan è l’Arte Marziale in cui il corpo e la mente si fondono con il respiro, con il cuore, con l’ambiente attraverso la fluida e a volte impetuosa danza del movimento. La pratica renderà la circolazione energetica all’interno del corpo estremamente benefica. Da qui il nome “Ginnastica di Lunga Vita”. Sul piano fisico i movimenti rotondi e rallentati consentono di rinforzare l’apparato muscolo-scheletrico, mobilizzano le articolazioni, lavorano sugli organi nel rigoroso e pieno rispetto del corpo, che non viene mai sottoposto a forti sollecitazioni, ma accompagnato verso una “forma migliore”. Lo studio del Taiji Quan non è solamente uno studio legato al movimento fisico ma una profonda filosofia di vita che affonda i suoi contenuti nell’antico pensiero Taoista, ogni movimento esprime l’alternanza dello Yin/Yang, di vuoto e pieno: l’uomo e l’universo entrano in unione.

Certificazioni e Foto

Centro Universitario Sportivo di Brescia A.S.D.

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