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Difesa personale

Difesa personale a Brescia BS

Corso di Difesa personale

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Nostri orari

Avvia chiamata : +390302008624

LUNEDI’: 18:20-19:10
MERCOLEDI’: 18:20-19:10
I nostri corsi sono adatti per :
  • Adulti
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per divertirsi e svagarsi 0
per la qualità dell'insegnamento 0
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ANTIAGGRESSIONE

Istruttore: Fabio

Corso di difesa personale base in cui verrà insegnato come comportarsi durante un’aggressione sia a livello fisico sia psicologico.
Il corso si compone di una parte atletica in cui si lavorerà sullo sviluppo della forza esplosiva e massimale, una parte teorica e una parte pratica in cui si approfondiranno i modi più efficaci per difendersi.

Certificazioni e Foto

Centro Universitario Sportivo di Brescia A.S.D.

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