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Ginnastica aerobica

Ginnastica aerobica a Brescia BS

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HENRY SHOCK
Lezione di ginnastica aerobica ideata da Enrico Filippini in cui esercizi di tonificazione si uniscono a coreografie di danza hip-hop e street dance.
STEP EVOLUTION
Lezione finalizzata all’incremento cardiovascolare attraverso esercizi sullo step con molteplici elementi di coordinazione e fantasia motoria.
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Divertiti mentre perdi peso! Zumba è una piacevole lezione per stare in forma.
SLIM TRAINING
Programma di allenamento brucia grassi per raggiungere e mantenere un ideale stato di forma fisica.
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Divertente e innovativo allenamento aerobico e muscolare che prevede l’utilizzo di bacchette che aiutano a tenere il ritmo musicale.

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