La ginnastica artistica maschile e femminile fa parte degli sport olimpici. La disciplina è composta da più attrezzi eseguiti in modo individuale che richiedono da parte dell’atleta molta forza, velocità ed equilibrio. Durante i nostri corsi si potrà apprendere in modo progressivo l’utilizzo di tutti gli attrezzi: il corpo libero, cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele e sbarra. Gli esercizi richiedono tante ore di allenamento e molta fatica ma posso dare altrettante soddisfazioni.
La ginnastica è sicuramente uno sport molto completo che sviluppa tutti i muscoli del corpo, allena molto anche la mente e la concentrazione.
