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Ginnastica posturale

Ginnastica posturale a Capriano del Colle BS

Corso di Ginnastica posturale

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Avvia chiamata : 3273197131

Lunedì: Dalle 18:45 alle 19:40
Venerdì: Dalle 18:45 alle 19.40
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  • Adulti
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Istruttore: Enrica

Lo scopo di tale attività è preventivo. E’ indicata a chi ha problemi di schiena e desidera rimettersi in forma partendo dalla postura. Tra i benefici della ginnastica posturale troviamo: la cura e rafforzamento della muscolatura della schiena e del torace. Si svolge prevalentemente a terra, con calze antiscivolo e con l’ausilio di piccoli attrezzi.

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